BLOG DE CPA PSICÓLOGOS
Noticias y artículos de interés relacionados con el mundo de la psicología. Consejos para mantener una mente saludable y controlar las emociones.

Suicidios en adolescentes: el peligro de las redes sociales
En los últimos años, los medios de comunicación han informado de varios casos de suicidio en adolescentes. Si bien este no es un acontecimiento frecuente, las cifras de suicidios entre menores de edad nos invitan a analizar la gravedad de las consecuencias y es un marcador significativo de los problemas importantes a los que la sociedad debe enfrentarse.

Riesgos del uso del móvil en menores: herramientas de control parental en redes sociales y móviles
El uso del móvil en los menores puede tener consecuencias negativas para el pequeño, descubre cómo ponerle control.

Autolesiones entre los adolescentes: la salud mental de los jóvenes en peligro
El incremento de las autolesiones entre los jóvenes cada vez es más común y, tras la pandemia, los casos se han incrementado.

La pornografía: ¿origen de la violencia sexual?
¿Crees que la violencia sexual está relacionada con el consumo de pornografía? Muchos de los adolescentes de nuestro país acceden a la pornografía desde muy jóvenes, en torno a los 12 años, y la consumen regularmente. Este acercamiento a la sexualidad a través de la pornografía hace que su educación sexual se vea totalmente distorsionada.

TDAH en adultos: ¿persiste o desaparece?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad, en adelante TDAH, afecta a un 5 % de los niños en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud. ¿Persiste el TDAH en adultos o desaparece tras un tratamiento multidisciplinar?

No es obligatorio estar feliz en Navidad
La Navidad es la época de las luces, la alegría, la familia, las compras, los amigos, los regalos... Todo son motivos por los que parece que hay que estar feliz en Navidad, pero esto no siempre es así ni tiene por qué ser así. ¿Se puede estar triste en Navidad?

¿Hay los mismos problemas de salud mental en sociedades modernas que en tradicionales?
La tecnología, las redes sociales o el ritmo de vida son algunos de los factores que afectan a la salud mental de la sociedad actual ¿viven más felices y con una buena salud mental en las sociedades tradicionales?

¿Qué significa ser una Persona Altamente Sensible?
Emocionarse con un atardecer, empatizar mucho, tener dificultad para gestionar el estrés ¿te suena? Estos son algunos de los rasgos de los PAS, descubre el resto en el post.

Trucos para aliviar el estrés y la ansiedad
Cada vez el mundo se mueve más rápido y el estrés, los trastornos de ansiedad y otras enfermedades mentales afectan a más personas. En el blog de hoy te guiamos en cómo hacerlo para así encontrar tu paz interior.

¿Qué son los sesgos cognitivos? ¿Cómo te afectan?
Los sesgos cognitivos son formas erróneas de pensamiento que influyen a todos los seres humanos inconscientemente. Por ello, son esenciales para entendernos. Descubre más sobre cómo te afectan.

La conexión del cuerpo y la mente: los trastornos intestinales por nervios, ansiedad o estrés
El cuerpo y la mente están íntimamente conectados. ¿Sabías que un trastorno mental puede causarte daños en tu salud intestinal y viceversa? Descubre toda la información en el post.

El teléfono contra el suicidio ya es una realidad
El teléfono contra la conducta suicida, 024, ya está activo en España desde el pasado 10 de mayo.

Los testigos del acoso: el bullying en las aulas
El bullying o acoso escolar sigue siendo un problema en las aulas –y fuera de ellas-. Según el Ministerio de Educación, 4 de cada 100 escolares españoles sufren acoso escolar.

Apariencia física y perjuicios: ¿puedes librarte de la cárcel por ser guapo?
¿La apariencia puede tener alguna utilidad fuera del plano físico? La respuesta es sí. Descubre todos los detalles en este post.

Síndrome del burnout: ansiedad laboral y la cronificación del estrés
¿Sabes que es el síndrome del burnout? Llega el domingo por la tarde y te entra apatía e irritabilidad solo de pensar que al día siguiente tienes que volver a trabajar. ¿Te ha pasado? La ansiedad laboral afecta a muchas personas y, a pesar de ser muy común, se tiende a normalizar. Muchas personas excusan su estrés bajo el pretexto de que «sentir estrés en el trabajo es normal».

Conflictos familiares y sus consecuencias en la infancia
Los conflictos familiares son uno de los principales problemas de socialización en la infancia: agresividad, malas notas, ansiedad, etc.

TDHA: sobrediagnóstico y el problema de las etiquetas en la infancia
En las dos últimas décadas los diagnósticos de TDHA han aumentado mucho y, actualmente, un 10% de los niños han sido diagnosticados con este trastorno. Eso nos lleva a hacernos una pregunta: ¿existe un sobreadiagnóstico de la enfermedad?

España tendrá un teléfono de atención al suicidio: el 024
Nuestro país contará con un teléfono gratuito de ayuda a las personas con riesgo de conducta suicida, será el número 024.

La violencia de género en el mundo digital
La violencia contra las mujeres sigue arrojando cifras desgarradoras: ya son más de 1000 mujeres las que han perdido la vida desde el 2003. Año tras año, se lanzan campañas de concienciación en medios de comunicación, institutos y demás plataformas y espacios; por lo que muchos se hacen esta pregunta ¿por qué sigue existiendo en pleno siglo XXI?

¿Por qué el ser humano necesita dormir?
«Tienes que dormir entre 7-8 horas», «recuerda dormir bien para estar activo durante el día»; seguro que estas y otras frases del estilo las has oído un montón de veces e, incluso, has llegado a decirlas, pero ¿conoces exactamente los beneficios de dormir bien? ¿sabes por qué el ser humano necesita dormir y qué sucede si no lo hace?