Blog de CPA Psicólog@s

Blog de CPA Psicólog@s

Blog2023-08-08T10:13:04+00:00

Noticias y artículos de interés relacionados con el mundo de la psicología. consejos para mantener una mente saludable y controlar las emociones

La efectividad de la activación conductual frente a la medicación para los casos de depresión

13 de julio de 2021|

La depresión es un trastorno de la salud mental frecuente entre los adultos que causa un sentimiento de tristeza constante y una falta de interés ante cosas que antes motivaban. SE ha demostrado que la terapia de activación conductual puede ser altamente efectiva frente a tratamientos comunes como la medicación.

¿Crees que las redes sociales tienen poder sobre nosotros?

21 de mayo de 2021|

Cada vez es más habitual que la neurociencia nos alerte sobre la influencia que tienen las redes sociales sobre nosotros y los peligros que pueden generar. Las redes sociales tienen el poder de reducir nuestro autocontrol e incluso perjudicar nuestra autoestima lo que produce que nos sintamos solos cuando nos comparamos al resto.

Cohesión escolar: cómo conseguir bienestar psicológico y acabar con el acoso

20 de abril de 2021|

El acoso escolar o el bullying siguen siendo un problema para muchos adolescentes. Desde distintos centros educativos se trabaja en la creación de una cohesión educativa. ¿Quieres conocer más? No te pierdas este artículo.

Las neuronas espejo: los ambientes perfectos para desarrollar la empatía

7 de abril de 2021|

¿Sabes lo qué son las neuronas espejo? ¿Alguna vez te has preguntado si la empatía se aprende? En este artículo, te hablamos de los ambientes clave para desarrollar características como la empatía, la resiliencia o el apego.

¿Familiares tóxicos? Sácalos de tu vida sin remordimientos

5 de marzo de 2021|

Nuestros seres queridos pueden ser un gran apoyo para nosotros, pero también se puede dar el caso en el que no exista el respeto ni el cariño y pase a convertirse en un familiar tóxico; en ese caso lo mejor es romper esos lazos.

Cómo se forman los recuerdos en nuestro cerebro

8 de febrero de 2021|

El cerebro es un órgano vital para nosotros, pero también es un elemento misterioso, complejo y fascinante del que aún queda mucho por descubrir. ¿Quieres saber más sobre él? En el artículo de hoy nos vamos a centrar en los recuerdos, una parte muy interesante de nuestro cerebro. 

Ir a Arriba